PARÁSITOS INTESTINALES Hoy queremos hablaros de un problema que es más habitual de lo que pensamos, los parásitos intestinales. La infección por parásitos intestinales se produce con mayor frecuencia en niños de edad escolar, y se transmite muy facilmente de un niño a otro. Éste trastorno se conoce como oxuriasis y puede afectar a cualquier […]
CONSEJOS PARA EVITAR EL PICOTEO El picoteo… esa maldita adicción que nos trae de cabeza!! Hoy queremos daros algunos tips y consejos para evitar el picoteo. Y con el picoteo es que ponemos mil excusas: En invierno que si hace frío y estamos más tiempo en casa, que si un chocolate caliente, un cafetito con […]
HIDRATACIÓN CORPORAL Seguimos con la ola de calor y es importantísimo hidratar nuestra piel. De hecho, la hidratación corporal es importante durante todo el año. Y es que una piel deshidratada tiende a envejecer más rapidamente y presentar arrugas, descamación, manchas, estrías… EN VERANO Sudamos, sufrimos más exposición solar, baños salados en el mar o […]
Caléndula: El mejor remedio para la piel Hoy queremos hablaros de la caléndula, una planta que se ha posicionado como el mejor remedio para la piel. Es una de las plantas más reconocidas por sus propiedades dermatológicas, utilizada desde hace miles de años. Especialmente indicada para pieles sensibles, atópicas o irritadas, gracias a sus propiedades […]
LIMPIEZA FACIAL NATURAL Hoy queremos hablaros de la importancia de la limpieza facial y de los beneficios que tiene si además la realizas con productos naturales. Con la edad empiezan a aparecer la primeras arrugas, vemos que nuestra piel ya no es tan tersa y parece apagada. En el mercado hay gran variedad de productos […]
ELIMINAR LOS KILOS DE MÁS DE LA NAVIDAD Últimos días navideños… Hemos celebrado la Navidad con grandes comilonas y cenas exquisitas pero ahora tenemos algún kilito de más. En éste blog te damos consejos para eliminar los kilos de más de la Navidad. No te saltes comidas. Lo más recomendable 5 tomas al día Hay […]
Evita las malas digestiones ¡¡Navidad!! Época de felicidad, de compartir y de celebrar… pero lo hacemos con grandes comilonas. Si eres propens@ a las malas digestiones, gases acumulados, dolor abdominal, diarrea, estreñimiento, dispepsia, acidez… Puedes evitar las malas digestiones con productos naturales. Plantas con principios amargos: Mejoran las secreciones digestivas favoreciendo la digestión. Además estimulan […]
Bienestar en otoño Ya se nota el cambio estacional, se ha terminado el verano y pronto llegará el frío. Hoy queremos darte tips para conseguir un estado de bienestar en Otoño. 1. Una buena alimentación Como ya sabes, la salud y el bienestar van de la mano con una buena alimentación. En otoño hay muchos […]
Plato alimenticio saludable Cada vez estamos más concienciados en comer sano, en comer bien. Por eso hoy queremos mostraros el plato alimenticio saludable, una fabulosa herramienta para cubrir todas las necesidades alimentarias de las comidas principales. Como puedes observar la mitad del plato esta formado a base de frutas y verduras. ¡Cuanta mas variedad mucho […]
Estreñimiento en vacaciones Por fin llegan las vacaciones, esos días que llevamos todo el año esperando para descansar y disfrutar, pero… sufro de estreñimiento!! Es muy habitual que con los cambios de rutina, los viajes, diferente alimentación, etc… nuestro aparato digestivo también cambie y desajuste el tránsito intestinal. Incluso el cambio de baño puede hacer […]