FLOR DE JAMAICA: PROPIEDADES Hoy queremos hablaros de la última novedad en adelgazamiento y todas las propiedades de la flor de jamaica. La flor de Jamaica o Hibiscus Sabdariffa, es una planta muy beneficioa que ayuda a controlar la presión arterial, prevenir el surgimiento de enfermedades cardíacas, regular el azúcar y favorecer la pérdida de […]
DIETA DE INVIERNO Se va acercando el frío y cambia nuestra forma de comer, por lo que creemos que es dificil seguir haciendo dieta. HOy queremos contaros tips para seguir haciendo una alimentación saludable y seguir una correcta dieta en invierno. Tenemos que dejar de creer en dietas milagro y en que, para perder peso, […]
PLANTAS PARA LA MEMORIA La pérdida de memoria, problemas de concentración, estres, cada vez son problemas más comunes. Por ello hoy queremos hablaros de plantas para la memoria. FACTORES DE RIESGO Con la edad pueden aparecer los primeros síntomas de pérdida cognitiva. El estres produce problemas como la falta de concentración y pérdida de memoria. […]
DIETA DETOX ¿Necesitas una buena limpieza eliminar «excesos» de malos hábitos? Pues te planteamos una DIETA DETOX. ¿Que es una dieta detox? La dieta detox es aquella que ayuda a eliminar toxinas de nuestro organismo. Nuestra depuradora orgánica es el hígado, éste órgano es el encargado de filtrar las impurezas que llegan al organismo además de […]
PIÑA PARA ADELGAZAR Hoy queremos hablaros de la PIÑA una fruta estupenda para adelgazar. Contiene vitamina C, minerales como el manganeso y otros nutrientes que la convierten en una gran aliada en épocas veraniegas: Aumenta las defensas. Es un excelente diurético que combate la retención de líquidos y ayuda a la eliminación La piña contiene […]
CONSEJOS PARA PERDER GRASA La guia definitiva para perder grasa de forma efectiva: sigue nuestros consejos y consigue el cuerpo que deseas! 1. Beber al menos 2 litros de agua diarios ¿Por que es tan importante beber agua? Pues porque además de hidratar y participar en el metabolismo, el agua sacia y ayuda al trantisto […]
Que la caída del cabello no vuelva a ser un problema Nos encanta lucir una melena estupenda!! En el mercado hay multitud de productos para el cabello: champús, acondicionadores, mascarillas, serum… Todo para lucir una melena más sana. Pero cuando el problema es la caída, tenemos que actúar con productos específicos, como complementos alimenticios formulados […]
TRIPTÓFANO: propiedades de éste aminoácido esencial El triptófano es uno de los 20 aminoácidos esenciales que necesita nuestro organismo. Ésto significa que sólo se puede obtener a través de la alimentiación. Hoy descubrimos las propiedades de éste aminoácido esencial APORTE DE TRIPTÓFANO Huevo Leche Amaranto Chocolate Avena Sésamo Garbanzos Pipas de girasol y calabaza Cacahuete […]
PARÁSITOS INTESTINALES Hoy queremos hablaros de un problema que es más habitual de lo que pensamos, los parásitos intestinales. La infección por parásitos intestinales se produce con mayor frecuencia en niños de edad escolar, y se transmite muy facilmente de un niño a otro. Éste trastorno se conoce como oxuriasis y puede afectar a cualquier […]
VUELTA AL COLE Otro año más se acerca la vuelta al cole. ¿Que tal si ayudamos a los peques con un buen refuerzo? Hoy queremos hablaros de productos naturales que refuerzan las defensas de los niños. A base de plantas y extractos vegetales podemos aumentar su sistema inmunitario, mejorar su crecimiento, reforzar su memoria y […]