Plantas para la memoria

PLANTAS PARA LA MEMORIA

La pérdida de memoria, problemas de concentración, estres, cada vez son problemas más comunes. Por ello hoy queremos hablaros de plantas para la memoria.

FACTORES DE RIESGO

• Con la edad pueden aparecer los primeros síntomas de pérdida cognitiva.
• El estres produce problemas como la falta de concentración y pérdida de memoria.
• Épocas de exámenes en los que necesitamos más concentración y retención de conocimientos.
• Habitos no saludables como el alcohol o el tabaco.
• Falta de sueño.

Todos estos factores pueden afectar al rendimiento del cerebro.

PLANTAS BENEFICIOSAS PARA LA MEMORIA

Romero

El romero, además de tener propiedades antiinflamatorias y digestivas, es beneficioso para el sistema nervioso y funciones cerebrales como la concentración y la memoria.

Ginseng

Una raiz muy conocida por sus proiedades adaptógenas. Previene problemas degenerativos.

Reishi

El reishi es muy utilizado en la medicina tradicional asiática, porque favorece al sistema nervioso ayudando a controlar al estres y la ansiedad. También es adaptógeno y es muy beneficioso para la salud.

Malvavisco

Contiene un principio activo llamado colina que favorece el funcionamiento neuronal, la concentración y la memoria.

Salvia

Gracias de su poder antioxidante, la salvia reduce la degeneración celular. Favorece que las neuronas utilizan aceltilcolina, un neurotransmisor, mejorando la capacidad de memoria y concentración.

Ginkgo biloba

El ginkgo es una de las plantas más conocidas para prevenir la degeneración coginitiva. Mejora el riego periferico, es decir la circulación sanguínea de los capilares del cerebro.

Té verde

Muy antioxidante protege de la degeneración a los tejidos. Favorece el rendimiento intelectual y suele tener acción estimulante.

Bacopa

Mejora la memoria y aprendizaje. Ralentiza el envejecimiento. Reduce la ansiedad y el estres.

RECOMENDACIONES

Ginkgo 6500 mg de la gama de productos de Estado Puro de Tongil, es un complemento alimenticio con extracto concentrado de Ginkgo biloba que mejora la el riego cerebral, la memoria y reduce el deterioro cognitivo.

Cogniben Plus de Eladiet es un complemento alimenticio formulado con ingredientes naturales que contribuye a mejorar el funcionamiento cognitivo y mejorar la memoria.

Rodiola de Naturmil, es un complemento alimenticio natural formulado a base de Rhodiola, una planta adaptógena que te ayuda a conseguir el bienestar físico y mental.