QUE ES EL AGUA MICELAR, Y COMO TRANSFORMÓ MI PIEL Puede sonar melodramático, pero el agua micelar salvó mi piel. Quizás aún no conozcas este increíble producto, permíteme contarte qué es y cómo lo descubrí. Cuidar mi piel es un de mis pasatiempos favoritos… :-), y también probar productos nuevos, etc. Esto me lleva a […]
Beneficios y usos del aceite de ricino ¿Conoces las propiedades del aceite de ricino? El aceite de ricino es conocido popularmente por sus propiedades para alargar y fortalecer las pestañas. Pero éste aceite tiene muchas más beneficios. Este aceite se obtiene de la semilla homónima y esta conformado por ácidos grasos (cuyo 90% son ácidos […]
Hoy queremos hablaros de un nuevo complemento alimenticio formulado por ELADIET. SLIM READY Prepara tu cuerpo y tu mente durante la noche, agracias a su acción basificante y su aporte de triptófano, para aprovechar al máximo durante el día su acción quemagras. Los hábitos alimenticios, cambios de horarios, trabajos fuera de casa y miles de […]
¿De verdad crees que la desintoxicación es realmente necesaria? En nuestra opinión, es muy necesaria. La gran cantidad de contaminantes que encontramos todos los días a nuestro alrededor, dejan nuestro cuerpo más vulnerable a enfermedades, sin mencionar los desequilibrios hormonales. Siempre pensamos en nuestro hígado cuando normalmente hablamos de un dieta de desintoxicación o dieta […]
PREPARA TU CUERPO PARA UNA PIEL SIN CELULITIS ÉSTE VERANO La celulitis es un problema que sufren muchísimas mujeres. Es la acumulación de tejido adiposo en determinadas zonas, sobre todo en muslos y glúteos, formando nódulos de grasa que presentan un aspecto no favorecedor en nuestra piel. Existen varios trucos para eliminar la celulitis y […]
Ansiedad en primavera, causas, síntomas y remedios ¿Cuáles pueden ser las causas de que tengamos más ansiedad en primavera? Indudablemente los cambios de tiempo y en especial de estación son definitivos en que nuestro cuerpo active mecanismos de defensa. Estamos saliendo del invierno y nuestro cuerpo recibe más luz, suben las temperaturas, permanecemos más tiempo […]
DIETA DE BATIDOS SUSTITUTIVOS: Una manera fácil de perder peso Cuando tomamos la decisión de ponernos a dieta, muchas veces no sabemos cual es la mejor opción. A veces necesitamos el consejo profesional de un nutricionista o dietista y otras veces intentamos hacer dieta por nuestra cuenta. Comer sano y variado, hacer ejercicio y beber […]
Alcachofas con almejas Hoy traemos una deliciosa receta, fácil de preparar que aporta energía y salud con muy pocas calorías. Tomar alcachofa es un buen aliado para nuestra salud y para mantener la línea. Favorece la digestión y ayuda a depurar, drenar y evitar retenciones de líquidos, además estimula la producción de bilis y mejora […]
La L-Carnitina es una molécula a partir de la que nuestro cuerpo puede quemar grasas. Es un componente que está presente en algunos alimentos como puede ser la carne, aunque también nuestro cuerpo es capaz de fabricarla por sí mismo. Es por ello que el objetivo principal de esta sustancia es el de acelerar el […]
¿Estás haciendo dieta? ¿Incluyes en tu dieta saciantes, quemagrasas y drenantes? Ya sabemos que la dieta equilibrada, el ejercicio y el descanso adecuados son la base para adelgazar, pero una vez que has decidido ponerte a dieta (y sabemos que no es fácil), aprovecha todas las ventajas de los «productos naturales» que se ofrecen actualmente […]