Quema grasas con Mango Hoy queremos hablaros de las propiedades del mango y sobre todo de su poder adelgazante: ¡Quema grasas con mango! El mango es un fruto con grandes propiedades nutritivas: Rico en vitamina C es un potente antioxidante que además estimula al sistema inmunitario. Con vitaminas del grupo B, importantes para el sistema […]
La fuerza del propóleo El propóleo o própolis, es una sustancia extraída por las abejas elaborada a base de las resinas, cera y polen. Se convierte en una gran fuente de nutrientes que aporta muchísimos beneficios. PROPIEDADES DEL PROPÓLEO Antiviral y antimicrobiano. Tiene un gran poder antibiótico y analgésico por ello el propóleo es uno […]
Bienestar en otoño Ya se nota el cambio estacional, se ha terminado el verano y pronto llegará el frío. Hoy queremos darte tips para conseguir un estado de bienestar en Otoño. 1. Una buena alimentación Como ya sabes, la salud y el bienestar van de la mano con una buena alimentación. En otoño hay muchos […]
Bloquear carbohidratos ¿A quien le amarga un dulce? Ésta expresión no solo es un refrán, es que a la mayoría nos encantan los alimentos ricos en hidratos de carbono como dulces, bollería, pasta, pizza, patatas fritas…. ¿¿Pero sabías que se pueden bloquear los carbohidratos?? Los bloqueadores de hidratos de carbono actúan bloqueando las enzimas que […]
Plato alimenticio saludable Cada vez estamos más concienciados en comer sano, en comer bien. Por eso hoy queremos mostraros el plato alimenticio saludable, una fabulosa herramienta para cubrir todas las necesidades alimentarias de las comidas principales. Como puedes observar la mitad del plato esta formado a base de frutas y verduras. ¡Cuanta mas variedad mucho […]
Propiedades del ajo negro El ajo negro es una variante del ajo blanco tradicional, resultante de la maceración de éste gran superalimento. Con ello se consigue un ajo de color negro y se elimina el característico sabor fuerte del ajo, resultando un toque balsámico a regaliz. Pero además potencia las grandes propiedades del ajo, multiplicando […]
Aromaterapia para tu hogar La aromaterapia es una técnica de medicina natural muy practicada por sus grandes beneficios terapéuticos. Utiliza aceites esenciales extraídos de plantas aromáticas, hojas, flores, semillas, cortezas y frutas para tratar múltiples dolencias o simplemente para hacernos sentir mejor física y psíquicamente. En topdietaonline, hemos ampliado nuestro catálogo de productos y hemos […]
Aceites esenciales ¿Conoces la aromaterapia? Se trata de un tipo de medicina natural a base de aceites esenciales utilizada como tratamiento alternativo natural. Te describimos algunos de los aceites más utilizados por su multitud de propiedades, ya que son la base de muchos remedios naturales. Aceite esencial de árbol de té Muy desinfectante. Útil para […]
Estreñimiento en vacaciones Por fin llegan las vacaciones, esos días que llevamos todo el año esperando para descansar y disfrutar, pero… sufro de estreñimiento!! Es muy habitual que con los cambios de rutina, los viajes, diferente alimentación, etc… nuestro aparato digestivo también cambie y desajuste el tránsito intestinal. Incluso el cambio de baño puede hacer […]
CABELLO PERFECTO INCLUSO EN VERANO Nos encanta el verano, sol, playa, piscina… pero nuestro cabello puede estropearse en exceso. Por eso hoy te mostramos trucos para lucir un cabello perfecto incluso en verano. TRATAMIENTO REGENERADOR CASERO Con ingredientes naturales y calor, conseguimos sellar la cutícula del pelo e hidratar desde el interior. Tu cabello […]