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Consejos para animarte con la dieta ¿Estas haciendo dieta o quieres empezar? Te damos consejos para animarte a hacer una buena dieta. Apunta tus objetivos Debes tener claro las metas que quieres alcanzar y ser realista. Todo logro tiene trabajo y por ello no debes desanimarte. Haz una lista con objetivos, empieza por metas bajas […]