La naturaleza nos trae SUPERALIMENTOS muy beneficiosos para el organismo. Conoce todas sus propiedades en nuestro blog.
El jengibre es uno de los remedios naturales más difundido en el mundo y con más propiedades y aplicaciones medicinales para diferentes patologías. El jengibre, es un tubérculo originario de Asia. Es una de las especias más conocidas en todo el mundo tanto por sus aplicaciones culinarias como por su uso medicinal.La medicina tradicional China […]
Beneficios del aceite de coco El aceite de coco es reconocido por los diversos beneficios que aporta a nuestra salud y belleza. Estos beneficios se deben a la gran cantidad y diversidad de ácidos beneficiosos para la salud que contiene: ácido láurico, ácido cáprico y ácido caprílico. Estos aceites tienen propiedades antibacteriales, antioxidantes y fungicidas, […]
Es la parte más nutritiva del grano del trigo que se utiliza como un complemento idóneo para mantener el equilibrio nutricional.El germen de trigo puede tomarse con los cereales en el desayuno, espolvoreado en ensaladas, zumos, yogur, leche o en forma de perlas. ¿Cuáles son las propiedades del germen de trigo?Recomendado en cansancio intelectual.Eficaz como […]
La Chía es un cultivo anual originario de América Central. Su cultivo no fue introducido en Europa, quizá por la dificultad de esta planta para adaptarse a climas europeos Hoy en día vuelve a recuperar su papel protagonista en la nutrición debido a que: Contiene el mayor porcentaje conocido de ácido graso alfa linolénico, de la […]
Mirtilo o arándano o blueberry… Este pequeño fruto originario del norte de Europa, no sólo es uno de los alimentos más antioxidantes que existen, sino que además, se le atribuyen otras muchas propiedades beneficiosas para la salud, Por su riqueza en proantocianidinas, se utiliza para ayudar a prevenir las infecciones urinarias, aunque también tiene propiedades […]